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4/13 お土産/鶴屋吉信の生菓子

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・鶴屋吉信の生菓子2点
・緑茶

Memo

主人からのお土産。
和菓子、久々だなぁ。
今日はランチを食べてないのをいいことに、紫の方をひとついただく。
生菓子って、1個でものすごい満足感高いなー。
あんこの偉大さを思い知る今日この頃。
(私は洋菓子より断然和菓子派。)

ピンクのほうは明日にとっとこ。

Tips

実は和菓子、鉄分が多い!
(あすけんのサイトで栄養素を確認してみて知った。)


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プロフィール

ぱる

Author:ぱる
年齢:30代
性別:♀
身長:167cm
体重:84.25kg(2016/04/13)
体脂肪率:42.9%(2016/04/13)

ここから
体重-30kg(約54-55kg)
体脂肪-23%(約20%前後)
をめざします。

なお、糖質を1日100-130g以内にするという、ゆる~い糖質制限を続けています。(*´ω`*)

------------------

※1-このブログの全ての写真とレシピの
無断転用、転載は固くお断りします。

※2-ご連絡はこちらへどうぞ。
pal-30@excite.co.jp

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