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6/18 一日のカロリーと、迫力の野次牛

total-0618.jpg

【Memo】

ひゃ~、今日はものっそい暑かったですね~!(;´∀`)
一気に夏本番な陽気で、ほんとびっくりでした。

さてさて、今日のトータルです。

糖質 133.6g/100-130g以内
脂質 23.5g/30g以下


くっ・・・、脂質はいい感じにクリアしたのに、糖質が若干オーバー(ノ◇≦。)
とはいえ、脂質連続オーバーの連鎖はやっと切れました。
明日からは糖質だなっ(・ω・A;)
もー、このエンドレスもぐらたたきみたいな感じ、早く終わらせたいな~(;´∀`)



さて、今日はウォーキング、わんずの散歩、そして気分転換を兼ねて、
午後からちょっと遠出をし、隣県の牧場まで足を伸ばしてきました。

んで、途中、牛さんが放牧されてたので、少し近くで見ようと思い、
お姉ちゃんゴールデンを連れて車から降りたのですが、その瞬間、
なぜか全・牛さんの視線をロックオンしてしまい・・・。
2-0618.jpg

にわかに、お姉ちゃんゴールデンの近くに、一昔前のヤンキーの如く
斜に構えた首でにじりよってくる牛たち。

1-0618-9.jpg

挙げ句の果てに、ギリまでよってきた牛たちが、後ろの牛たちに押されて
牧柵がミッシミシいう始末。(;・∀・)

ちょ・・・ちょっとちょっと!
危なすぎるよー!!
なんという迫力の野次牛なのか(;´∀`)

3-0618-9.jpg

おかげさまで、見学どころではなくなったため、早々に退散しました。
それにしても、お姉ちゃんゴールデンの何が牛さんのツボだったのかは、
いまだにナゾのままです(苦笑)。


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プロフィール

ぱる

Author:ぱる
年齢:30代
性別:♀
身長:167cm
体重:84.25kg(2016/04/13)
体脂肪率:42.9%(2016/04/13)

ここから
体重-30kg(約54-55kg)
体脂肪-23%(約20%前後)
をめざします。

なお、糖質を1日100-130g以内にするという、ゆる~い糖質制限を続けています。(*´ω`*)

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