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4/17 続・グリーンスムージー・メインのランチ
- 2016/04/17
- 12:25

Menu
・グリーンスムージー
・トマト
・小松菜
・いちご
・キウイ
・オレンジ
・ゆで卵 1個
・赤ぶどう 3粒
・生茶
(ランチのトータルは189kcal。)
Memo
昨日に引き続き、冷蔵庫の残り物野菜やフルーツの
週末お掃除スムージー。
今日は、トマトでかなりやわ~くなってるのがあったので、
それを全部投入。
昨日と違い、バナナがいない分野菜の比率が増えたため、
お味はさっぱりすっきりな感じに。
うんうん、悪くないね、こっちも(*´д`*)
ちなみに、難消化性デキストリンを大さじ3杯ほど加えたけど、
全く粉っぽくならないのも素晴らしい~ヽ(´ 3`)ノ
いい大人が恥ずかしいのだけど、わたしは粉薬がものすごい
苦手なので、この方法はほんと助かるなー。

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